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늘 먹던 음식이 의외로 공복에 먹으면 독이 되는 음식들일 수가 있다? 바쁘고 바쁜 현대인들 학생들 그리고 직장인들은 아침을 거를 때가 많습니다. 하지만 아침은 먹는 것이 좋다는 이야기가 많은데 또 동시에 안먹어도 건강에 문제가 없다는 이야기도 많습니다. 저도 직장을 다니다보니 아침에 10분이라도 더 자고싶은 마음이 무엇보다 큽니다. 그래서 시간은 없고 뭔가를 먹어야 될 것 같으니 간편하고 빨리 먹을 수 있는 것들로 찾게 됩니다. 10년 넘게 늘 아침마다 사과를 먹어왔고 아침에 사과는 금이라는 말이 있는데 과민성 대장 증후군이 있는 저에게 사과가 금이 아닐 수도 있다는 말을 듣고 매우 충격을 받았습니다. 그 이후 내가 나의 몸에 좋다고 믿고 늘 챙겨먹던 음식이 나에겐 독이 될 수도 있다는 생각을 하게 되었습니다. 그래서 어떤 음식이 어떻게 안좋은지 정리해보려고 포스팅을 합니.. 2023. 2. 8.
발렌타인데이, 초콜릿 말고 선물도 주고 싶다면? 기념일에도 참고가능! 발렌타인 데이를 일주일 앞두고 있는데 전 나이가 들어갈 수록 챙기지 않게 됩니다. 하지만 연인이나 가족에게 뻔한 초콜릿 말고 다른 선물도 함께 주고 싶다면 선물을 한 번 추천해봅니다. 누군가에겐 도움이 되길 바라며, 여자 선물 기준으로 추천해보겠습니다. 꼭 발렌타인 데이가 아니어도 기타 다른 기념일에도 참고 가능하니 잘 봐주시면 감사하겠습니다. 1. 여자선물 명불허전 티파니 앤 코 목걸이 반지 팔지 다양하게 있는데, 티파니 하면 민트박스고 또 명품이라는 이미지 때문에 많은 분들이 아주 고가라고 생각하시는데, 생각보다 다이아가 아닌 단순 은 제품들은 백만원을 넘어가는 그런 고가는 아닙니다. 20만원대면 구매 가능합니다. 민트 박스와 쇼핑백은 늘 기분좋게 만들어 줍니다. 20대 30대 여성분들 중 악세서리 .. 2023. 2. 7.
가격 오른 넷플릭스, 결제 후회없는 다큐 2개 추천 넷플릭스를 켜면 추천작 드라마나 영화들은 이미 거의 다 보았고, 계속 작품만 찾아보다가 시간만 버리고 결국 끄게 되는 경험들 많이 했을 것 같습니다. 또 가격도 많이 올랐기 때문에 해지할까 고민도 하게 되기도 했습니다. 이제 넷플릭스에 더 이상 볼 게 없다고 생각하시는 분들이라면 다큐 쪽으로 눈을 돌려보는 것도 추천합니다. 저도 처음에는 기묘한이야기, 프렌즈, 브나나 등 유명한 작품들을 먼저 싹 다 보고 나니 점점 나의 취향대로 나눠지고, 더욱 더 점점 볼 게 없다고 느껴서 가격도 오르고 겸사겸사 이젠 해지해야하나 고민을 했습니다. 그러다가 우연히 다큐를 보게 되었는데 다큐라는 새로운 세계에 빠지게 되었습니다. 그래서 진입장벽이 낮고 졸리지않고 무난하게 시작할 수 있는 결제한 것에 후회없는 다큐 2개만 .. 2023. 2. 7.